Kategoria · 5 artikuj
Shërbimet tona
Njihuni nga afër me shërbimet e Blast & Burn Gym: fitness, HIIT, CrossFit, aerobi, ABS, personal training dhe rehabilitim.
Palestër në Durrës: si të zgjidhni palestrën e duhur për ju
Po kërkoni palestër në Durrës? 7 kritere për të zgjedhur palestrën e duhur: vendndodhja, orari, pajisjet, stafi, klasat, higjiena dhe atmosfera.
Lexo artikullin
Aerobi për femra: 6 përfitime që do t’ju bindin
Pse aerobia është ndër stërvitjet më të preferuara nga femrat: 6 përfitime për zemrën, peshën, tonifikimin, humorin dhe shëndetin e kockave.
Lexo artikullin
Personal trainer: kur ia vlen dhe si ta zgjidhni
A ju duhet një personal trainer? Kur ia vlen investimi, çfarë duhet të prisni nga seancat dhe si të zgjidhni trajnerin e duhur në Durrës.
Lexo artikullin
CrossFit për fillestarë: 7 gjëra që duhet të dini
Po mendoni të provoni CrossFit? 7 gjëra që duhet të dini si fillestar: WOD-i, shkallëzimi, teknika, rikuperimi dhe çfarë të prisni në seancën e parë.
Lexo artikullinZbuloni shërbimet tona për ju
CrossFit, aerobi, HIIT, ABS dhe personal training në Durrës. Zbuloni shërbimet e Blast & Burn Gym dhe gjeni stërvitjen që ju përshtatet.
Lexo artikullinGati për hapin e parë?
Ejani për një vizitë ose na telefononi. Ju tregojmë palestrën, programet dhe ofertat aktuale.